THPY1101 -营养与健康

学分
2 (2/0/0)
描述
本课程旨在向学生介绍营养学，以及对食物营养素和其他物质的研究, 他们的行动, 互动与平衡. 特别强调饮食、营养、健康和疾病之间的相互关系.
能力
  1. 确定六种主要营养素, 它们在人体中的功能, 饮食来源及其对健康的重要性.
  2. 说出人体消化系统的组成部分和功能.
  3. 培养从时尚和营养庸医中辨别可靠营养信息的技能.
  4. 设计一个个性化的健康膳食计划，可以每天使用.
  5. 认识并改善不健康的饮食计划.
  6. 评估素食主义的好处和限制及其在促进健康方面的作用. 学会计划一个平衡的素食饮食.
  7. 识别和评估选定的营养主题的经济和商业机会, 保健品, 食品安全技术和植物营养素.
  8. 比较和对比体重控制计划, 确定它们可能造成疾病和饮食不足的地方.
  9. 建立并开始一项健身计划.
  10. 认识到在人类生命周期的每个阶段的营养需求及其原因.
  11. 确定与健康模式相关的按摩和车身的实践范围.
  12. 描述营养和生活方式习惯对按摩和车身技术表现的影响.
使用这门课程的学位

按摩疗法

文凭